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忙しいからマックを食べる

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皆、忙しいために
意外なところで無駄遣いを
してしまっている。

忙しいとは文字通り
「心をなくす」ことで、
忙しいために、長期的な視点が
持てなくなる。

例えば忙しいから
ファーストフードや
コンビニエンスストアで食事を
済ませる人も多いと思うが、

そういった食事は
脂質やカロリーが多く、
また添加物も多いことから、
過度に血糖値をあげ、
その後の体調に倦怠感を感じやすい。

こういった食事は20代ぐらいの
若い頃ならさほど影響はないのだが、
30代以降になると、食事後の
仕事のパフォーマンスに影響を
及ぼしかねないと思う。

またなんとなく、
お客様のところに行くなど、
フラッと外出するのも、
時間の無駄、お金の無駄。

会うならちゃんとその時間に
何か結果を出すつもりで、
アポ取りをし、資料なども
完璧に用意して、

必ずそこで結果を出す覚悟で
出かけるべきだ。

またコロナの今、
そもそも出かけるほうが、
相手にとっても迷惑になる
可能性があるので、

ZOOMなど、他手段が使えるのであれば、
時間、お金が節約できるその方法を
選ぶべきだろう。

お金を増やしたい、時間をふやしたい
と思うのであれば、日頃からの生産性を
アップさせることに尽きるが、

その生産性とは、こういった
日常の過ごし方を変えるところ
から始まるのだ。

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