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やらない事を決めれば、それは実現する

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やらない事を決めれば、それは実現する
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先日のメールレッスン
「未来をつくる最高の手段」
でとてつもなく稼ぐ人は
ストイックな習慣があり、
それをむしろ楽しんで
やっている話をした。

あえて私が言うまでもなく、
「習慣」というのは
人生を支配するぐらい大事なもので、
自ら望んだ「習慣」を
続けられる力があれば、
思い通りの人生になるだろう。

私の周りにも、
「自分で発信していく習慣をつけたい」
「自分の望む人生のために行動する習慣をつけたい」
という人が多いが、

ここで一つ、つけ加えたいのが、
「習慣」にも準備があることを
お伝えしたい。

人は、やることを
増やすことは得意だが、
減らすことはどうも苦手のようだ。

自分の望む人生のために
行動することは良いことだが、
忙しい日常の中に新しい
習慣を加えても続けていくのは
かなり忍耐が必要だ。

人は忍耐が必要なものは、
ほとんど続かない。

であれば、
まずその習慣を続ける前に、
今行なっているもので
やらないことを決めること、

また習慣を取り組む前の
「習慣」にも着目することだ。

例えば「早起き」を習慣に
するのであれば、
早く寝ることが習慣に
取り組む前の習慣になるが、
早く寝るための夜の時間を作ること。

そのために夜の付き合いをやめる、
夜のTVやネットサーフィンをやめる、等

それが習慣を始める準備だ。

新しい習慣をはじめたければ、
やらないことを決断しよう。

やることを決断するよりも、
実はこちらの方が難しい。

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